イルチブレインヨガ生駒スタジオ｜生駒市でヨガをするなら！

体も心もダイエット！『楽しくフリフリ&呼吸瞑想体験会』
2026-01-28 14:00 - 16:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
全身のめぐりを整えて、内側からポカポカ。心身ともにイキイキとした毎日をサポートします。
・簡単な動きでの全身振動エクササイズ。
・体を感じ、呼吸に集中し、心のリセット。
瞑想&なりたい自分になるイメージ、ブレイン瞑想
〈開催日〉
1/28(水)
〈時間〉
14:00〜（約90分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈電話〉
📞 ご予約・お問い合わせ：0743-73-8290
〈講師〉
伊藤 美鈴
〈体験費〉
1500円(ライン予約で500円引き)
〈持ち物〉
動きやすい服装・水・タオル
🌟一度体験してみると、その心地よさに驚く方がたくさんいます。
気になった今がチャンスです。
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

ぶれない私、自信感向上、自分軸で生きる！｢簡単気功&瞑想体験会｣
2026-01-30 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
初めての方でもできる簡単な気功動作と呼吸方法を通じて、足腰のセルフケアを習慣にして、しなやかな体とおだやかな心を目指しませんか？
〈開催日〉
1/30(金)
〈時間〉
14:00~〜（約90分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈電話〉
📞ご予約・お問い合わせ：0743-73-8290
〈講師〉
伊藤 美鈴
〈体験費〉
1500円
〈持ち物〉
動きやすい服装・水・タオル
🌿こんな方におすすめ
・最近ちょっと疲れやすい
・気持ちをリセットしたい
・自分をもっと好きになりたい
・リラックスした時間を過ごしたい
自分を感じて、心と体を整える。
そんな穏やかなひとときを一緒に過ごしましょう🌈💗
皆様のご参加を心よりお待ちしております💖
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

かんたん！難しいポーズなしシンプルで深い！ 心もダイエット！｢呼吸・瞑想のためのヨガ｣
2026-02-01 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
全身の巡りを整え、心地よくリフレッシュ。
お腹周りもスッキリ動かして、毎日をイキイキ過ごすための活力を養います。
・簡単な動き！キーポイントは腸・脳・丹田！！
・体を感じ、呼吸に集中し、心のリセット。
・リラックスし呼吸が楽に
〈開催日〉
2/1(日)8(日)15(日)22(日)
〈時間〉
10:00～（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣ 伊藤 美鈴
〈体験費〉
1500円
〈持ち物〉
動きやすい服装・水・タオル
🌿こんな方におすすめ
・最近ちょっと疲れやすい
・気持ちをリセットしたい
・自分をもっと好きになりたい
・リラックスした時間を過ごしたい
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

ぶれない私、自信感向上、自分軸で生きる！｢簡単気功&瞑想体験会｣
2026-02-03 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
初めての方でもできる簡単な気功動作と呼吸方法を通じて、
足腰のセルフケアを習慣にして、しなやかな体とおだやかな心を目指しませんか？
〈開催日〉
2/3(火)10(火)17(火)24(火)
〈時間〉
14:00~（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣ 伊藤 美鈴
〈体験費〉
1500円
〈持ち物〉
動きやすい服装・水・タオル
🌿こんな方におすすめ
・最近ちょっと疲れやすい
・気持ちをリセットしたい
・自分をもっと好きになりたい
・リラックスした時間を過ごしたい
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

体も心もダイエット！運動不足解消にも『楽しくふりふり&呼吸瞑想体験会』
2026-02-06 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
全身の巡りを整え、心地よくリフレッシュ。
お腹周りもスッキリ動かして、毎日をイキイキ過ごすための活力を養います。
・簡単な動きでの全身振動エクササイズ。
・体を感じ、呼吸に集中し、心のリセット。
瞑想&なりたい自分になるイメージ、ブレイン瞑想
〈開催日〉
2/6(金)12(木)20(金)26(木)
〈時間〉
14:00～（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣ 伊藤 美鈴
〈体験費〉
1500円(ライン予約で500円引き)
〈持ち物〉
動きやすい服装・水・タオル
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かんたん！難しいポーズなしシンプルで深い！ 心もダイエット！｢呼吸・瞑想のためのヨガ｣
2026-02-08 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
全身の巡りを整え、心地よくリフレッシュ。
お腹周りもスッキリ動かして、毎日をイキイキ過ごすための活力を養います。
・簡単な動き！キーポイントは腸・脳・丹田！！
・体を感じ、呼吸に集中し、心のリセット。
・リラックスし呼吸が楽に
〈開催日〉
2/8(日)15(日)22(日)
〈時間〉
10:00～（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣ 伊藤 美鈴
〈体験費〉
1500円
〈持ち物〉
動きやすい服装・水・タオル
🌿こんな方におすすめ
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

ぶれない私、自信感向上、自分軸で生きる！｢簡単気功&瞑想体験会｣
2026-02-10 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
初めての方でもできる簡単な気功動作と呼吸方法を通じて、
足腰のセルフケアを習慣にして、しなやかな体とおだやかな心を目指しませんか？
〈開催日〉
2/10(火)17(火)24(火)
〈時間〉
14:00~（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣ 伊藤 美鈴
〈体験費〉
1500円
〈持ち物〉
動きやすい服装・水・タオル
🌿こんな方におすすめ
・最近ちょっと疲れやすい
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・自分をもっと好きになりたい
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

体も心もダイエット！運動不足解消にも『楽しくふりふり&呼吸瞑想体験会』
2026-02-12 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
全身の巡りを整え、心地よくリフレッシュ。
お腹周りもスッキリ動かして、毎日をイキイキ過ごすための活力を養います。
・簡単な動きでの全身振動エクササイズ。
・体を感じ、呼吸に集中し、心のリセット。
瞑想&なりたい自分になるイメージ、ブレイン瞑想
〈開催日〉
2/12(木)20(金)26(木)
〈時間〉
14:00～（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣ 伊藤 美鈴
〈体験費〉
1500円(ライン予約で500円引き)
〈持ち物〉
動きやすい服装・水・タオル
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かんたん！難しいポーズなしシンプルで深い！ 心もダイエット！｢呼吸・瞑想のためのヨガ｣
2026-02-15 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
全身の巡りを整え、心地よくリフレッシュ。
お腹周りもスッキリ動かして、毎日をイキイキ過ごすための活力を養います。
・簡単な動き！キーポイントは腸・脳・丹田！！
・体を感じ、呼吸に集中し、心のリセット。
・リラックスし呼吸が楽に
〈開催日〉
2/15(日)22(日)
〈時間〉
10:00～（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣ 伊藤 美鈴
〈体験費〉
1500円
〈持ち物〉
動きやすい服装・水・タオル
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ぶれない私、自信感向上、自分軸で生きる！｢簡単気功&瞑想体験会｣
2026-02-17 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
初めての方でもできる簡単な気功動作と呼吸方法を通じて、
足腰のセルフケアを習慣にして、しなやかな体とおだやかな心を目指しませんか？
〈開催日〉
2/17(火)24(火)
〈時間〉
14:00~（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
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｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣ 伊藤 美鈴
〈体験費〉
1500円
〈持ち物〉
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体も心もダイエット！運動不足解消にも『楽しくふりふり&呼吸瞑想体験会』
2026-02-20 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
全身の巡りを整え、心地よくリフレッシュ。
お腹周りもスッキリ動かして、毎日をイキイキ過ごすための活力を養います。
・簡単な動きでの全身振動エクササイズ。
・体を感じ、呼吸に集中し、心のリセット。
瞑想&なりたい自分になるイメージ、ブレイン瞑想
〈開催日〉
2/20(金)26(木)
〈時間〉
14:00～（約80分）
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イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
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〈体験費〉
1500円(ライン予約で500円引き)
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動きやすい服装・水・タオル
🌟一度体験してみると、その心地よさに驚く方がたくさんいます。
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かんたん！難しいポーズなしシンプルで深い！ 心もダイエット！｢呼吸・瞑想のためのヨガ｣
2026-02-22 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
全身の巡りを整え、心地よくリフレッシュ。
お腹周りもスッキリ動かして、毎日をイキイキ過ごすための活力を養います。
・簡単な動き！キーポイントは腸・脳・丹田！！
・体を感じ、呼吸に集中し、心のリセット。
・リラックスし呼吸が楽に
〈開催日〉
2/22(日)
〈時間〉
10:00～（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
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｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣ 伊藤 美鈴
〈体験費〉
1500円
〈持ち物〉
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・気持ちをリセットしたい
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初めての方でもできる簡単な気功動作と呼吸方法を通じて、
足腰のセルフケアを習慣にして、しなやかな体とおだやかな心を目指しませんか？
〈開催日〉
2/24(火)
〈時間〉
14:00~（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣ 伊藤 美鈴
〈体験費〉
1500円
〈持ち物〉
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2026-02-26 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
全身の巡りを整え、心地よくリフレッシュ。
お腹周りもスッキリ動かして、毎日をイキイキ過ごすための活力を養います。
・簡単な動きでの全身振動エクササイズ。
・体を感じ、呼吸に集中し、心のリセット。
瞑想&なりたい自分になるイメージ、ブレイン瞑想
〈開催日〉
2/26(木)
〈時間〉
14:00～（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣ 伊藤 美鈴
〈体験費〉
1500円(ライン予約で500円引き)
〈持ち物〉
動きやすい服装・水・タオル
🌟一度体験してみると、その心地よさに驚く方がたくさんいます。
気になった今がチャンスです。
LINEから、またはお電話でお気軽にご予約ください⚡️⚡️⚡️
〈電話〉
📞 ご予約・お問い合わせ：0743-73-8290

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体験ご希望日時
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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

カラダと心は変えられる なりたい私へ
2026-03-05 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
カラダと心は一人ひとり違います。
トレーナーが 1:1 であなたと向き合い、
無理のないプログラム構成でサポートさせて頂きます。
初心者の方も大歓迎。体験を通して、カラダの変化を感じてください。
〈開催日・時間〉
3/5(木)・8(日)・12(木)・15(日)・19(木)・22(日)・26(木)
14:00～（約80分）
3/8(金)
19:00～（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
伊藤 美鈴
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣
〈体験費〉
3,000円
※公式LINEからのお申し込みは、500円引き
〈持ち物〉
動きやすい服装・水・タオル
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カラダと心は変えられる なりたい私へ
2026-03-08 14:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
カラダと心は一人ひとり違います。
トレーナーが 1:1 であなたと向き合い、
無理のないプログラム構成でサポートさせて頂きます。
初心者の方も大歓迎。体験を通して、カラダの変化を感じてください。
〈開催日・時間〉
3/8(日)・12(木)・15(日)・19(木)・22(日)・26(木)
14:00～（約80分）
3/8(金)
19:00～（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
伊藤 美鈴
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣
〈体験費〉
3,000円
※公式LINEからのお申し込みは、500円引き
〈持ち物〉
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カラダと心は変えられる なりたい私へ
2026-03-12 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
カラダと心は一人ひとり違います。
トレーナーが 1:1 であなたと向き合い、
無理のないプログラム構成でサポートさせて頂きます。
初心者の方も大歓迎。体験を通して、カラダの変化を感じてください。
〈開催日・時間〉
3/12(木)・15(日)・19(木)・22(日)・26(木)
14:00～（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
伊藤 美鈴
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣
〈体験費〉
3,000円
※公式LINEからのお申し込みは、500円引き
〈持ち物〉
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カラダと心は変えられる なりたい私へ
2026-03-15 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
カラダと心は一人ひとり違います。
トレーナーが 1:1 であなたと向き合い、
無理のないプログラム構成でサポートさせて頂きます。
初心者の方も大歓迎。体験を通して、カラダの変化を感じてください。
〈開催日・時間〉
3/15(日)・19(木)・22(日)・26(木)
14:00～（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
伊藤 美鈴
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣
〈体験費〉
3,000円
※公式LINEからのお申し込みは、500円引き
〈持ち物〉
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カラダと心は変えられる なりたい私へ
2026-03-19 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
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トレーナーが 1:1 であなたと向き合い、
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〈開催日・時間〉
3/19(木)・22(日)・26(木)
14:00～（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
伊藤 美鈴
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣
〈体験費〉
3,000円
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〈持ち物〉
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カラダと心は変えられる なりたい私へ
2026-03-22 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
カラダと心は一人ひとり違います。
トレーナーが 1:1 であなたと向き合い、
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〈開催日・時間〉
3/22(日)・26(木)
14:00～（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
伊藤 美鈴
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣
〈体験費〉
3,000円
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〈持ち物〉
動きやすい服装・水・タオル
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カラダと心は変えられる なりたい私へ
2026-03-26 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
カラダと心は一人ひとり違います。
トレーナーが 1:1 であなたと向き合い、
無理のないプログラム構成でサポートさせて頂きます。
初心者の方も大歓迎。体験を通して、カラダの変化を感じてください。
〈開催日・時間〉
3/26(木)
14:00～（約80分）
〈会場〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
〈住所〉
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
伊藤 美鈴
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣
〈体験費〉
3,000円
※公式LINEからのお申し込みは、500円引き
〈持ち物〉
動きやすい服装・水・タオル
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なりたい自分になる！体と心と人生は変えられる！人生運気向上⇗講座&ミニ体験会
2026-03-29 14:00 - 16:00 | 生駒 たけまるホール, 奈良県生駒市北新町9番28号, 生駒市, 奈良県, 630-0245, Japan
健康・心の平和・将来の不安
あなたの解決したいことは何？
人間の3つのボディ、7つのエネルギーセンター(チャクラ)
振動トレーニング・呼吸法
🌿こんな方におすすめ
・呼吸が浅い
・気持ちをリセットしたい
・自分をもっと好きになりたい
・リラックスした時間を過ごしたい
自分を感じて、心と体を整える。
そんな穏やかなひとときを一緒に過ごしましょう🌈💗
皆様のご参加を心よりお待ちしております💖
気になった今がチャンスです。
LINEまたはお電話でお気軽にご予約ください🫶
〈開催日〉
3/29(日)
〈時間〉
14:00～16:00
〈会場〉
たけまるホール1F研修室4.5
〈申し込み・お問い合わせ〉
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
生駒市谷田町371-3 ファミール生駒202
〈講師〉
伊藤美鈴
｢体力と自信感をサポートする呼吸瞑想トレーナー｣
〈体験費〉
1,500円
※公式LINEからのお申し込みは、500円引き
〈持ち物〉
動きやすい服装・水・タオル
〈電話〉
📞ご予約・お問い合わせ：0743-73-8290

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我理朗(アリラン)ARIRANG歌気功体験会
2026-03-29 14:00 - 16:00 | 生駒 たけまるホール, 奈良県生駒市北新町9番28号, 生駒市, 奈良県, 630-0245, Japan
人間の本来の自然な健全な状態を保ち、肉体、心、意識を繋ぎ整えるシステムである7つのチャクラと3つのボデイについてのお話とそれらを簡単に整える振動トレーニング、呼吸瞑想を体験していただきます。
開催日：3月29日(日)
時間:14:00〜16:00
場所：たけまるホール(旧生駒市中央公民館)
会場住所:奈良県生駒市北新町９−２８
参加費:1500円
トレーナー:伊藤美鈴
持ち物：運動しやすい服装、タオル、水
ご予約・お問い合わせ：0743-73-8290（イルチブレインヨガ生駒スタジオ）

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我理朗（アリラン)ARIRANG 気功体験会
2026-04-05 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
簡単な気功の動きと呼吸を通して、気エネルギーを感じて、落ち着いた心と強い足腰、
そしてぶれない自分軸を作っていきます。また、自分とは何なのか、真の自分に出会える貴重な時間です。
開催日:4月5日(日)26日(日)
時間：いずれも14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
会場住所：奈良県生駒市谷田町３７１−３ 2F
参加費：1500円
トレーナー：伊藤美鈴
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
ご予約・お問い合わせ：0743-73-8290（イルチブレインヨガ生駒スタジオ）

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我理朗（アリラン)ARIRANG 気功体験会
2026-04-26 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202, Japan
簡単な気功の動きと呼吸を通して、気エネルギーを感じて、落ち着いた心と強い足腰、
そしてぶれない自分軸を作っていきます。また、自分とは何なのか、真の自分に出会える貴重な時間です。
開催日:4月26日(日)
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
会場住所：奈良県生駒市谷田町３７１−３ 2F
参加費：1500円
トレーナー：伊藤美鈴
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
ご予約・お問い合わせ：0743-73-8290（イルチブレインヨガ生駒スタジオ）

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